繁花盛世五月天，群芳婀娜展嬌顏。5月7日上午，以“關愛護士隊伍，守護人民健康”為主題的西安市2025年5·12國際護士節健步走活動在西安世博園盛大啟幕，來自全市醫療系統的約1500名醫護人員共赴這場健康之約。陜西省精神衛生中心·西安市精神衛生中心積極響應，組織20名護士組成方陣，以昂揚姿態參與活動，充分展現精衛護理團隊的風采與活力。

活動開幕儀式精彩紛呈，一曲鼓舞盛世表演率先點燃現場氣氛，八段錦、戲曲薈萃傳遞著對護士群體的敬意與贊美。隨后，西安市衛生健康委主任樊軍榮發表熱情洋溢的致辭，向全市護理工作者致以節日的問候與崇高的敬意，強調護理隊伍在守護人民健康中發揮的重要作用，并鼓勵大家在活動中展現良好風貌，踐行健康使命。隨著一聲清脆的發令槍響，健步走活動正式拉開帷幕。

此次健步走全程約3.5千米，活動精心設置了情緒治愈期、健康能量期、手工創趣期三大特色模塊。其中，由陜西省精神衛生中心·西安市精神衛生中心承辦的“情緒治愈期”成為活動一大亮點。

在這一區域，鼓圈活動充滿韻律與激情，參與者圍成圓圈，在專業引導下敲擊手鼓，通過節奏釋放壓力、舒緩情緒;“心隨舞動”環節中，大家跟隨音樂自由舞動肢體，以身體語言表達內心感受，實現身心的深度放松;

而繪畫心理分析活動則為參與者提供畫筆與畫紙，專業心理工作者通過對繪畫作品的解讀，幫助人們探索潛意識中的情緒狀態，給予針對性的心理疏導;

新增的VR體驗區成為現場焦點,在該區域，參與者佩戴上VR設備，即刻“穿越”至虛擬的自然場景與放松空間，沉浸式感受草原的廣袤、森林的靜謐，或是海浪的輕撫，借助虛擬現實技術帶來的逼真體驗，快速舒緩身心壓力，探索全新的放松模式。這些特色活動為參與者帶來多維度的身心體驗，將精神衛生專業優勢與健步走有機結合，為參與者帶來別具一格的身心體驗。

健步走活動中，陜西省精神衛生中心·西安市精神衛生中心錢露院長、張輝副院長帶領精衛護理團隊昂首闊步、精神抖擻，不斷相互鼓勵、攜手同行，不僅享受著運動帶來的快樂，還積極向其他參與者介紹精神衛生知識，分享情緒調節小技巧，展現出精衛護理人專業、熱情、積極向上的精神風貌。

此次健步走活動，激勵著陜西省精神衛生中心·西安市精神衛生中心廣大護理團隊倡導健康的生活方式，以踔厲奮發的新精神、新風采，也為推動全市護理事業發展、守護人民身心健康貢獻了力量。未來，醫院將繼續秉持初心，不斷提升護理服務質量，以更飽滿的熱情和更專業的素養，為廣大群眾的身心健康保駕護航。