時間：2023-10-25 04:22 來源：健康常識網 閱讀量：5485
天氣乍暖還寒 養生講究;春捂;
雖然已經入春，但初春的氣溫還是非常不穩定。乍暖還寒，再加上早晚溫差大,極易使人患感冒。
最近，縣中醫醫院的中醫綜合治療室異常忙碌，前來就診的患者比平時翻了數倍，以老年人、兒童、婦女為主，大多以預防感冒、增強體質為目的，也有不少市民則是希望通過中醫理療來緩解感冒引起的不適感。市民劉女士看著這幾天每天陽光高照，便早早換上了春裝，結果導致受寒感冒。因為不想打針吃藥，便來到了縣中醫醫院嘗試中醫療法。經過評估，該院中醫護理專職人員林小吉為她實施撳針、艾灸、拔罐等中醫外治法，經過三天治療后，情況明顯好轉。
林小吉告訴記者，人體普遍對于溫度升高比對溫度降低的耐受要強，面對當下，還是要;捂一捂;，特別是早晚一定要及時添衣，回暖后不要馬上減衣，冰飲冷食也不要急于食用。同時，寒從腳底來，因此市民可以選擇在睡前泡腳來驅寒，還能根據自身情況選擇加入艾草、生姜等，起到通經活絡、提高免疫力的作用。
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